2023. 10. 7. 10:58ㆍ모집.일정.견적문의
4월이면 네팔 국화 랄리구라스가 울긋 불긋 만발한 정글 숲 속으로 떠나는 랑탕 트레킹!!!
[대한항공] [한식조리식 포함] 2024.04.12(금) ~ 04.26(금) 랑탕(강진리 4,773M)+코사인쿤드 트레킹 10일 + 네팔 문화탐방(카트만두, 박타풀) 총14일 일정 – (문의 예정 인원: 14명정도)
네팔의 대부분의 트레킹 코스가 그러하듯 랑탕의 길 역시 등산객을 위해 만들어진 길이 아니다. 그 땅에 기대어 살아온 이들이 오랜 세월 동안 발로 다져 만들어 온 마을과 마을을 잇는 길이다. 산과 산 사이로 난 좁고 긴 그 길은 네팔리들이 생필품을 사고팔기 위해 무거운 짐을 지고 장터로 나서던 길이었고, 어린 아이들이 학교에 가기 위해 넘던 고갯길이었으며, 밭 갈고 소 치기 위해 지나다니던 밭둑길이었고, 때로는 가난한 살림을 끌어안고 도시를 향해 떠나던 눈물의 길이었다. 마을과 마을 사이를 이어주는 옛길을 따라 걷는 동안 그 땅에 살아온 사람들의 눈물과 웃음의 냄새를 진하게 맡을 수 있다. 곤궁한 삶이지만 유머를 잃지 않고 살아온 낙천적이고 건강한 사람들을 만날 수 있는 길이다.
랑탕 트레일은 표고 1,410m의 샤브루베시(Syabrubesi)에서 시작해 3,870m의 강진 곰파(Kyanjin Gompa)를 돌아 샤브루베시로 내려오는 일주일짜리 트레킹 코스다. 길을 걷는 동안 티베탄, 타망 부족의 마을을 경유하며 해발 7,256m의 랑탕 리룽(Langtang Lirung)과 북서쪽으로 펼쳐지는 가네쉬 히말(Ganesh himal)의 멋진 전망을 내내 감상할 수 있다.
여행 시작(인천 -> 카트만두)
4/12(금) 제1일 : 인천 출발(항공미정, 시간미정) - 카트만두 도착(항공미정, 시간미정) (공항에서 도착 VISA가능 15일:$30, 여권용사진1매, 국제선 항공 티켓) – 공항 센딩 및 호텔로 이동 – 터멜 파크 3성급 호텔(위치:여행자의 거리 ‘터멜’) 또는 동급 체크인 – 석식(자유식) – 휴식 및 자유시간
4/13(토) 제2일(예비일) : 호텔 조식 및 오전.오후 자유일정(트레킹 준비물 확인 및 점검)
트레킹 출발지 이동(카트만두 -> 샤브로베시)
4/14(일) 제3일 : 호텔조식 및 체크아웃 - 카트만두 출발(AM07:00경, 로컬 버스로 이동, 이동시간 약8~9시간정도 소요, 가이드.포터와 같이 출발합니다.) – 트레슐리에서 중식(현지식) - 샤브루베시(1,460M) 도착 및 롯지 체크인 - 석식(한식 조리식) - 휴식 및 자유시간
트레킹 시작!!!
4/15(월) 제4일 : 샤브루베시(1,460M) 출발(트레킹 시작! 화이팅!) – 밤부(1,970M) – 라마호텔(2,460M) 롯지휴식 * 트레킹 7~8시간정도 소요
* [참고] 먼저 가는 팀원을 따라가지 마시고 본인의 페이스를 지켜서 보폭과 속도를 적절한 수준으로 유지해서 운행을 하시기 바랍니다.
* [참고] 2,500m까지 급속히 등반하면 보통 20%정도 고산병 증세(두통 및 어지러움증 등)를 느낄 수도 있으므로 서두르지 마시고 속도를 조절해서 천천히 운행을 하시기 바랍니다.
4/16(화) 제5일 : 라마호텔(2,460M) – 고라타벨라(3,030M) – 랑탕 벨리(3,430m) - 강진곰파(3,870M) 롯지휴식 * 트레킹 9~10시간정도 소요
* [경고] 3,000m이상을 넘어가기 시작하면 고산병 증세(두통 및 어지러움증 등)가 발생할 확률이 높으며 속도를 조절해서 천천히 운행을 하시기 바라며 무리한 신체활동을 자제하고 충분한 휴식을 취하고 물을 자주 많이 마시며 안정을 취하면 경감이 될 수도 있습니다.
4/17(수) 제6일 : 강진곰파(3,870M) – 강진리(4,773M) – 강진곰파(3,870m) 롯지휴식
- 강진리(4,773M) : 왕복 5Km정도이며 트레킹 시간 5~6시간정도 소요
* [경고] 고산병은 4,500M 쯤 가면 모든 사람에게 발병을 하는데, 그 증상의 차이는 다릅니다. 무조건 속도를 조절해서 천천히 운행을 하시기 바라며 정상을 찍고 강진곰파를 내려오면 그 증상이 경감이 될 수도 있습니다.
4/18(목) 제7일 : 강진곰파(3,870M) – 랑탕 벨리(3,430m) - 라마호텔(2,460M) 롯지휴식 * 7~8시간정도 소요
* 대부분의 트레킹 사고는 하산길에 제일 많이 일어 납니다. 조심하시기 바랍니다.
4/19(금) 제8일 : 라마호텔(2,460M) – 밤부(1,970M) – 툴루사브로(2,250M) 롯지휴식 * 7~8시간정도 소요
* 대부분의 트레킹 사고는 하산길에 제일 많이 일어 납니다. 조심하시기 바랍니다.
4/20(토) 제9일 : 툴루사브로(2,250M) – 라우레비나(3,910M) 롯지휴식 * 7~8시간정도 소요
* [경고] 3,000m이상을 넘어가기 시작하면 고산병 증세(두통 및 어지러움증 등)가 발생할 확률이 높으며 속도를 조절해서 천천히 운행을 하시기 바라며 무리한 신체활동을 자제하고 충분한 휴식을 취하고 물을 자주 많이 마시며 안정을 취하면 경감이 될 수도 있습니다.
4/21(일) 제10일 : 라우레비나(3,910M) – 코사인쿤드(4,380M) 롯지휴식 * 7~8시간정도 소요
* [경고] 고산병은 4,500M 쯤 가면 모든 사람에게 발병을 하는데, 그 증상의 차이는 다릅니다. 무조건 속도를 조절해서 천천히 운행을 하시기 바라며 정상을 찍고 강진곰파를 내려오면 그 증상이 경감이 될 수도 있습니다.
4/22(월) 제11일 : 코사인쿤드(4,380M) – 둔체(1,960M) 트레킹 끝!!! 롯지휴식 * 9~10시간정도 소요
트레킹 끝!!!
4/23(화) 제12일 : 둔체 출발(08:00AM경, 로컬 버스로 이동, 이동시간 약7~8시간정도 소요, 가이드.포터와 같이 출발합니다.) – 트레슐리에서 중식(현지식) – 카트만두 도착 – 터멜 파크 3성급 호텔(위치:터멜) 또는 동급 체크인 - 석식(자유식:추천:삼겹살 파티!) - 휴식 및 자유시간
카트만두 문화탐방
4/24(수) 제13일(예비일) : 호텔 조식 – 오전 카트만두 문화탐방(스와얌부나트: 세계문화유산이며 힌두와 불교가 혼합 된 사원, 보우드나트: 카트만두 밸리에서 제일 큰 원형 불탑) – 중식(자유식) – 오후 카트만두 문화탐방(파슈파티나트: 세계문화유산이며 힌두신 시바신을 모셔 놓은 사원이며 힌두 전통 장례의식을 볼 수 있습니다, 터멜: 여행자들의 거리이며 쇼핑이 가능합니다.) – 석식(자유식:추천:네팔 전통 무용을 관람하며 네팔 전통 식사!) – 휴식 및 자유시간
4/25(목) 제14일 : 호텔 조식 – 오전 휴식 및 자유시간 – 호텔 체크아웃 - 중식(자유식) – 오후 박타풀 문화탐방(박타풀 구왕국: 유네스코 세계문화유산이며 말라 왕조의 마지막 왕국, 나트폴 신전, 골든 게이트, 생활 토기를 만드는 마을) - 카트만두 트루부번 국제공항으로 이동 – 카트만두 출발(항공미정, 시간미정) – 기내식
4/26(금) 제15일 : 인천 도착(항공미정, 시간미정)
* 즐거운 여행이 되시기를 바랍니다. 감사합니다.
* 퍼밋(입산허가서), 팀스 카드는 미리 저희에게 여권사본, 여권용 사진, 거주지 주소, 연락처를 스마트폰으로 사진 촬영과 작성을 하셔서 카톡으로 주시면 미리 발급을 받아 드립니다.
* 알림 : 상기 일정은 현지사정(교통,기상변화)에 따라 달라 질 수 있으며 부득이한 경우 다음 일정을 위하여 축소 변경될 수도 있습니다. 그리고, 네팔지역은 국제.국내선 항공이 기상 사정에 의해 변경 사유가 많아 육로(차량)이동으로 바뀔 수도 있습니다.(교통수단 변경시에 비용이 변동 될 수도 있음을 알려 드립니다.)
☞ 나만의 개똥 철학 : 트레킹의 성공 비결은 별 특별한 것이 없다. 충고의 말씀을 드린다면 중요한 것은 한국의 산과는 달리 히말라야는 고도가 높은 고산이므로 트레킹은 무조건 천천히 천천히 천천히!!!! 그리고 잘 먹고, 잘 자고, 잘 마시고, 잘 쉬고, 가이드 말 잘 듣고, 욕심 내지 말고…… 등등등 그러면 된다.
[트레킹시 준비물 : 선택사항 : 꼭 필요한 준비물만 가지고 오시면 됩니다.]
(1)등산화 – 목이 없는 로우컷 등산화, 목이 있는 미드컷 등산화 등
(2)등산용 우의 – 눈, 비올때 대비용 판초우의(고어택스 권장)
(3)개인용 배낭(30~40리터 용량 크기), 포터에게 맡길 큰 배낭 또는 카고백
(4)헤드렌턴, 손전등(산에는 전기가 정전이 많이 됩니다.)
(5)등산모자, 썬글라스, 방한모자, 춘추용.동계용장갑, 아이젠, 스패츠, 등산용스틱, 무릎보호대, 비니모자, 넥워머, 버프, 스카프, 날진물통(1L정도), 보온물통, 샌들(아쿠아슈즈), 등산용양말, 스포츠타올, 썬크림, 립밤 등(개인의 성향에 맞도록 준비를 해 주시길 바랍니다.)
(6)등산셔츠, 경량패딩, 방풍자켓, 우모복, 등산용 레깅스 또는 내복, 등산바지, 오버트라우저 등(네팔 트레킹시에는 4계절을 모두 경험 한다고 생각하시고 개인의 성향에 맞도록 준비를 해 주시길 바랍니다.)
(7)입맛이 없을때를 대비한 개인 선호 밑반찬, 고추장, 튜부형 볶음 고추장, 볶음김치, 통조림 반찬류 , 컵라면, 조미김, 전투식량, 육포, 말린 오징어, 멸치, 초코렛, 사탕, 건과류, 파우더 스프류, 파우더 죽류, 건조 가공된 식품류 등
(8)잠잘 때 침낭과 침낭속에 입을 옷(침낭은 현지 대여가 가능하나 위생상 개인 준비를 권장합니다.)
(9)산장의 밤을 보낼 얇고 재미있는 책, 트럼프 카드, 화투, 보드 게임류 등
(10)세면도구 일체, 휴지, 물티슈(네팔의 산에는 휴지 문화가 없습니다.)
(11)에티켓 팁으로 인해 현지에서 네팔루피 Rs100 지폐가 많이 필요하니 준비해 가시면 좋습니다.
(12)상비약(지사제, 두통약, 소화제, 항생제, 감기약, 항생연고, 대일밴드 등), 고산병 예방약(다이아막스, 비아그라), 식수정수제(아이오딘, 아쿠아탭스) 등
[네팔 여행시 참고사항]
(1) 한국과의 시차는 네팔이 3시간 15분이 늦으며, 사용 전기는 220V로 한국에서 사용 하시는 전자제품을 사용하셔도 무관합니다.
(2) 4월 카투만두는 낮에는 기온이 27~30도 가까이 올라가서 조금 덥지만, 아침 저녁에는 16~19도이하로 내려가서 시원합니다. 그리고 히말라야 산속의 아침과 저녁에는 온도가 0도 가까이 떨어지므로 4계절을 모두 경험 한다고 생각하시고 준비 하시는 것이 좋습니다.
(3) 네팔의 통화는 네팔 루피(Rs)로 표기 합니다. 미국 달러로 한국에서 환전 후에 네팔 현지에서 네팔 루피로 환전해서 사용을 하시면 됩니다. 그리고 환율은 1US$=Rs120정도로 생수 한병에 Rs25, 맥주1병에 Rs350~450 정도입니다. 참고로 트레킹시 고도가 높은 롯지로 올라 갈수록 모든 물품의 가격은 많이 비싸집니다.
(4) 트레킹시 포터에서 맡기실 짐은 카고백이나 배낭에 넣어서 주시면 되며, 네팔 관광청 권고 사항으로 포터 1인당 손님 짐 무게를 15kg으로 제한 하고 있으니 참고하셔서 짐의 무게를 맞혀 주시면 감사하겠습니다.
(5) 롯지에서 개인적으로 사용하시는 핸드폰 충전, 밧데리 충전, Wi-Fi 사용, 온수 샤워, 따뜻한 식수 비용 은 롯지마다 다르게 비용이 적용됩니다.
[포함 내용]
일정상의 숙소(3성급 호텔, 롯지), 카트만두-샤브로베시-둔체-카트만두 트레킹 출.도착 지점 왕복 이동 차량, 국제공항 픽업 및 드랍, 네팔 문화탐방지(카트만두, 박타풀) 이동 차량, 트레킹 스텝(한국어 구사 트레킹 가이드 1명, 포터 7~8명, 한식쿡 1명, 쿡보조 5~6명 or 마부와 당나귀), 롯지숙식(롯지숙박, 한식 조리식, 티 포함), 랑탕 트레킹 퍼밋.팀스카드, 네팔 문화탐방(카트만두, 박타풀), 투어 가이드
[불포함 내용]
1. 네팔 15일 관광비자 비용 1인 $30 (유효기간 6개월이상 남은 여권 , 비자 발급 여권용 사진 필요)
2. 가이드, 포터, 한식쿡, 쿡보조, 마부, 기사 등 스텝 TIPS는 전 일정 손님 1인 $ 입니다.
3. 전 일정 기본 숙식을 제외한 추가 비용(음식, 생수, 온수, 음료, 주류, Wi-Fi사용, 밧데리 충전, 온수 샤워 등)
4. 고산 트레킹 여행자 보험(네팔 현지에는 여행자 보험이 없으니 한국에서 만들어 오실 것을 권장합니다.)
5. 트레킹 중 비상 상황시에 구조 및 헬리콥터 요청, 치료 비용 등
6. 트레킹 일정을 제외한 전 일정 자유식 및 문화탐방지 입장료는 직접 지불을 하시면 됩니다.
7. 선물 구입 및 개인 기타 비용
[대한항공] [한식조리식] 2024.04.12(금) ~ 04.26(금) 랑탕(강진리 4,773M)+코사인쿤드 트레킹 10일 + 네팔 문화탐방(카트만두, 박타풀) 총14일 일정 비용 : 1인 $ * 14인 = $
☞ 여기서 잠깐 : 호텔 예약 후에 손님에 의한 취소 요청시에는 호텔 업체 취소 기준에 따라서 취소수수료 위약금을 물을 수 있으며 기타 다른 사항들도 업체별 취소 기준에 따라서 위약금을 물을 수도 있음을 알려 드립니다.
[세부 항목 비용]
1. 카트만두 터멜 파크 3성급 호텔(조식, Tax포함) : 2인 트윈 베드룸 $ * 7룸 * 4박= $ * 호텔 등급 변경 가능합니다.
2. 국제공항 픽업 및 드랍 + 카트만두–샤브로베시-둔체-카트만두 트레킹 지점 이동 차량+ 카트만두.박타풀 문화탐방지 이동 차량(로컬 버스, 승합차량) : $ (기사 팁은 별도입니다.)
3. 랑탕+코사인쿤드 트레킹 10일(한국어 구사 트레킹 가이드1명, 포터7~8명, 한식쿡 1명, 쿡보조 5~6명 or 마부와 당나귀, 롯지 숙박, 조중석 한식조리식, 한식재료일체, 조리도구일체, 티 포함) : 1일 $ * 10일 * 14인 = $ (가이드, 포터, 쿡, 쿡보조, 마부 팁은 별도입니다.)
4. 랑탕 트레킹 퍼밋 + 팀스카드(사진현상, 대행료 포함) : 1인 $ * 14인= $
(랑탕은 퍼밋과 팀스카드를 받으셔야만 트레킹을 하실 수 있습니다.)
5. 한국어 구사 투어 가이드 비용(문화탐방일정) : $ * 2일 = $
6. 트레킹을 제외한 식사(자유식) 비용 및 문화탐방지 입장료는 손님께서 지불 하시면 됩니다.
위 다시 정리해서 보내드린 일정 및 비용을 참고 하시고 궁금하신 내용이나 일정 변경사항, 추가사항이 있으시면 다시 연락이나 카톡을 주시기 바랍니다. 수정하여 다시 보내 드리도록 하겠습니다.
문의를 주셔서 다시 한번 감사드리며 이번 인연으로 내년 4월 12일에 카트만두에서 뵙기를 기대 하겠습니다.
그럼 오늘도 즐거운 하루가 되시길 바랍니다
감사합니다.
네팔오지여행가 & 네팔여행.트레킹 플래너 이호철 드림 _()_
☞ Address : Thamel, Kathmandu, Nepal
☎ Office Tel : 01-5520902
☎ Mobile Cell : 9824727208 (한국폰: 010-9612-2352)
☞ 카톡 : hcdj1157 (히말라야 트레킹, 네팔여행, 호텔, 네팔국내항공, 투어리스트 버스, 액티비티 문의)
* 빠른 답변을 받으시려면 카톡으로 문의를 주십시요.^^
☞ E-mail: hcdj1157@hanmail.net (히말라야 트레킹, 네팔여행, 호텔, 네팔국내항공, 투어리스트 버스, 액티비티 문의)
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