[트레킹시 한식 조리 현지식 포함]2023년 4월경 히말라야 랑탕(3,430m)+강진리(4,773m) or 체르코리(4,984m)+고사인쿤드(4,380m) 10일 트레킹(총14일)일정 - (예정 인원: 8명)

2023. 2. 18. 17:13모집.일정.견적문의/히말라야트레킹(EBC,ABC,푼힐,랑탕,라운딩 등)

[나마스떼] ‘내 안의 신이 당신의 신께 두 손 모아 인사를 드립니다’

 

긴 겨울을 보내고 봄을 알리는 새록 새록 피어나는 초록 새싹과

어디선가 코 끝을 스치는 듯한 은은한 꽃 향기가 계속 맴도는

신들의 화원이라 불리는 그 곳!!!

2023년 4월 봄! 봄! 봄!

같이 랑탕 히말라야를 만나러 가시지요.

 

 

[트레킹시 한식 조리 현지식 포함]

2023년 4월경 히말라야 랑탕(3,430m)+강진리(4,773m) or 체르코리(4,984m)+고사인쿤드(4,380m) 10일 트레킹(총14일)일정 - (예정 인원: 8명)

 

 

제1일 : 인천 출발(대한항공 KE695편, 13:30pm) - 카트만두 도착(대한항공 KE695편, 17:50pm), 공항에서 도착 관광 VISA가능(1인-15일:$30, 여권용사진 각1매) – 가이드 센딩 및 호텔로 이동 – 터멜파크 3성급 호텔(위치: 터멜) 또는 동급 체크인 - 석식(자유식) - 휴식 및 자유시간(트레킹 준비물 점검)

 

제2일 : 호텔조식 및 체크아웃 - 카트만두 출발(AM07:00, 로컬 버스로 이동, 이동시간 7시간정도 소요, 가이드와 포터, 쿡, 쿡보조도 같이 이동합니다.) – 트리슐리(540m) - 둔체 - 샤브로베시(1,460m) 도착 및 롯지 휴식

 

제3일 : 샤브로베시(트레킹 시작!!!) - 밤부(1,970m) – 림체 - 라마호텔(2,460m)

* 트레킹 예상 시간이 8~9시간정도 소요

 

제4일 : 라마호텔(2,460m) - 고라타 벨라(3,020m) – 탄셉(3,190m) - 랑탕 마을(3,430m)

* 트레킹 예상 시간이 8~9시간정도 소요

 

제5일 : 랑탕(3,430m) - 강진곰파(3,870m)

* 트레킹 예상 시간이 4시간정도 소요

* 이 구간은 서두르지 마시고 속도를 조절하시기 바랍니다.(고산병 위험이 있음)

 

제6일 : 강진곰파(3,870m) – 선택: 강진리(4,773m) or 체르코리(4,984m) – 강진곰파(3,870m)

* 트레킹 예상 시간이 강진리 5시간정도 소요(난이도: 중), 체르코리 11~12시간정도 소요(난이도: 상)

 

제7일 : 강진곰파(3,870m) – 랑탕(3,430m) – 라마호텔(2,460m)

* 트레킹 예상 시간이 7시간정도 소요

 

제8일 : 라마호텔 – 밤부(1,970m) - 출루샤브루(2,250m)

* 트레킹 예상 시간이 8시간정도 소요

 

제9일 : 출루샤브루(2,250m) - 라우레비나야크(3,910m) - 고사인쿤드(4,380m)

* 트레킹 예상 시간이 8시간정도 소요

 

제10일 : 고사인쿤드(4,380m) - 라우레비나야크 - 신곰파 - 둔체(트레킹 끝!!!)

* 트레킹 예상 시간이 9시간정도 소요

* 대부분의 트레킹 사고는 하산길에 제일 많이 일어 납니다. 조심하시기 바랍니다.

 

제11일 : 둔체 출발(AM07:00경, 로컬 버스로 이동, 이동시간 약7시간정도 소요, 가이드와 포터도 같이 이동을 합니다.) – 트리슐리 - 중식(현지 자유식) - 카트만두 도착 - 터멜파크 3성급 호텔(위치: 터멜) 또는 동급 체크인 석식(자유식) - 휴식 및 자유시간

 

제12일 : 호텔조식및 체크아웃 – 오전 카트만두 문화탐방(스와얌부나트: 유네스코 세계문화유산이며 힌두와 티벳불교가 혼합된 사원입니다. 원숭이가 많아서 멍키템플로도 불립니다., 보우드나트사원: 카트만두에서 제일 큰 원형 티벳 불교사원입니다.) - 중식(자유식) - 카트만두 출발(차량이동 2시간정도 소요) - 나가르콧 도착 - 컨트리 빌라 3성급 리조트(위치:나가르콧) 또는 동급 체크인 - 오후 휴식 및 자유시간 (랑탕, 도르제 히말, 갸네시 히말에 지는 일몰 감상) - 석식(리조트식) - 휴식

 

제13일 : 이른 아침 일출 감상(06:00am경) - 리조트 조식 및 오전 휴식 - 체크아웃 - 박타풀로 이동(차량으로 1시간정도 소요) – 늦은 중식(자유식) – 오후 박타풀 문화탐방(유네스코 세계문화유산이며 말라왕조의 마지막 왕국입니다. 네와르족 마을 둘러보기, 생활토기를 만드는 마을 둘러보기) - 카트만두 국제공항으로 이동 - 카트만두 출발(대한항공 KE696편, 19:20pm)

 

제14일 : 인천 도착(대한항공 KE696편, 05:05am) – 감사합니다.

 

* 즐거운 여행이 되시기 바랍니다. 감사합니다.

 

* 퍼밋(입산허가서), 팀스카드는 미리 저희에게 여권사본, 여권용사진, 거주지 주소, 연락처를 스캔하여 메일로 주시면 미리 발급을 받아 드립니다.

 

* 알림 : 상기 일정은 현지사정(교통,기상변화)에 따라 달라질 수 있으니, 부득이한 경우 다음 일정을 위하여 축소 변경될 수 있습니다. (교통수단 변경시에 비용이 추가 될 수도 있음을 알려 드립니다.)

 

☞ 나만의 개똥 철학 : 트레킹의 성공 비결은 별 특별한 것이 없다. 충고의 말씀을 드린다면 중요한 것은 한국의 산과는 달리 히말라야는 고도가 높은 고산이므로 트레킹은 무조건 천천히 천천히 천천히!!!! 그리고 잘 먹고, 잘 자고, 잘 마시고, 잘 쉬고, 가이드 말 잘 듣고, 욕심 내지 말고…… 등등등 그러면 된다.

 

 

[트레킹시 준비물 : 선택사항 : 꼭 필요한 준비물만 가지고 오시면 됩니다.]

(1)등산화 – 목이 없는 로우컷 등산화, 목이 있는 미드컷 등산화 등

(2)등산용 우의 – 눈, 비올때 대비용 판초우의(고어택스 권장)

(3)개인용 배낭(30~40리터 용량 크기), 포터에게 맡길 큰 배낭 또는 카고백

(4)헤드렌턴, 손전등(산에는 전기가 정전이 많이 됩니다.)

(5)등산모자, 썬글라스, 방한모자, 춘추용.동계용장갑, 아이젠, 스패츠, 등산용스틱, 무릎보호대, 비니모자, 넥워머, 버프, 스카프, 날진물통(1L정도), 보온물통, 샌들(아쿠아슈즈), 등산용양말, 스포츠타올, 썬크림, 립밤 등(개인의 성향에 맞도록 준비를 해 주시길 바랍니다.)

(6)등산셔츠, 경량패딩, 방풍자켓, 우모복, 등산용 레깅스 또는 내복, 등산바지, 오버트라우저 등(네팔 트레킹시에는 4계절을 모두 경험 한다고 생각하시고 개인의 성향에 맞도록 준비를 해 주시길 바랍니다.)

(7)입맛이 없을때를 대비한 개인 선호 밑반찬, 고추장, 튜부형 볶음 고추장, 볶음김치, 통조림 반찬류 , 컵라면, 조미김, 전투식량, 육포, 말린 오징어, 멸치, 초코렛, 사탕, 건과류, 파우더 스프류, 파우더 죽류, 건조 가공된 식품류 등

(8)잠잘 때 침낭과 침낭속에 입을 옷(침낭은 현지 대여가 가능하나 위생상 개인 준비를 권장합니다.)

(9)산장의 밤을 보낼 얇고 재미있는 책, 트럼프 카드, 화투, 보드 게임류 등

(10)세면도구 일체, 휴지, 물티슈(네팔의 산에는 휴지 문화가 없습니다.)

(11)에티켓 팁으로 인해 현지에서 네팔루피 Rs100 지폐가 많이 필요하니 준비해 가시면 좋습니다.

(12)상비약(지사제, 두통약, 소화제, 항생제, 감기약, 항생연고, 대일밴드 등), 고산병 예방약(다이아막스, 비아그라), 식수정수제(아이오딘, 아쿠아탭스) 등

 

 

[네팔 여행시 참고사항]

(1) 한국과의 시차는 네팔이 3시간 15분이 늦으며, 사용 전기는 220V로 한국에서 사용 하시는 전자제품을 사용하셔도 무관합니다.

(2) 4월 카투만두.포카라는 낮에는 기온이 25~27도 가까이 올라가서 조금 덥지만, 아침 저녁에는 13~17도이하로 내려가서 시원합니다. 그리고 히말라야 산속의 아침과 저녁에는 온도가 0도 가까이 떨어지므로 4계절을 모두 경험 한다고 생각하시고 준비 하시는 것이 좋습니다.

(3) 네팔의 통화는 네팔 루피(Rs)로 표기 합니다. 미국 달러로 한국에서 환전 후에 네팔 현지에서 네팔 루피로 환전해서 사용을 하시면 됩니다. 그리고 환율은 1US$=Rs120정도로 생수 한병에 Rs25, 맥주1병에 Rs350~450 정도입니다. 참고로 트레킹시 고도가 높은 롯지로 올라 갈수록 모든 물품의 가격은 많이 비싸집니다.

(4) 트레킹시 포터에서 맡기실 짐은 카고백이나 배낭에 넣어서 주시면 되며, 네팔 관광청 권고 사항으로 포터 1인당 손님 짐 무게를 15kg으로 제한 하고 있으니 참고하셔서 짐의 무게를 맞혀 주시면 감사하겠습니다.

(5) 롯지에서 개인적으로 사용하시는 핸드폰 충전, 밧데리 충전, Wi-Fi 사용, 온수 샤워, 따뜻한 식수 비용 은 롯지마다 다르게 비용이 적용됩니다.

 

 

[포함 내용]

숙소(3성급호텔), 일정상의 트레킹 비용, 트레킹 전문가이드 1명, 포터 5명, 한식 조리 쿡 1명, 쿡 보조 4명 or 마부 1명&조랑말, 한식 재료 일체, 조리 도구 일체, 롯지 숙박 및 조중석식(조중석 한식 조리식), 랑탕트레킹 퍼밋 및 팀스카드, 트레킹 출.도착 장소 로컬 버스 왕복 비용, 공항픽업 및 드랍, 카트만두 관광, 관광가이드, 관광지 이동 차량

 

 

[불포함 내용]

1. 네팔 15일 관광비자 비용 1인 $30 (유효기간 6개월이상 남은 여권 , 비자 발급 여권용 사진 필요)

2. 가이드, 포터, 기사, 쿡, 쿡보조 등 TIPS는 전일정 손님 1인 $ 입니다.

3. 트레킹시 기본 숙식을 제외한 추가 비용(음식, 생수, 온수, 음료, 주류, Wi-Fi사용, 밧데리 충전, 온수 샤워 등)

4. 고산 트레킹 여행자 보험(네팔 현지에는 여행자 보험이 없으니 한국에서 만들어 오실 것을 권장합니다.)

5. 트레킹 중 비상 상황시에 구조 및 헬리콥터 요청, 치료 비용 등

6. 전 일정 1인 싱글룸 사용시 싱글 차지 비용(전 일정 $180정도)

7. 트레킹을 제외한 식사 비용(자유식) 및 문화탐방지 입장료

8. 인천 – 카트만두 국제선 항공료

9. 선물 구입 및 개인 기타 비용

 

 

[트레킹시 한식 조리 현지식 포함]

* 2023년 4월경 히말라야 랑탕+강진리or체르코리+고사인쿤드 10일 트레킹 (총14일)일정 비용 1인 : $ * 8인 = $

(국제선 항공료를 제외한 현지 지상비용입니다.)

 

☞ 여기서 잠깐 : 호텔 예약 후에 손님에 의한 취소 요청시에는 호텔 업체 취소 기준에 따라서 취소수수료 위약금을 물을 수 있으며 기타 다른 사항들도 업체별 취소 기준에 따라서 위약금을 물을 수도 있음을 알려 드립니다.

 

 

[세부 항목 비용]

1. 터멜파크 3성급 호텔(조식, Tax 포함) 비용 1박 : 트윈 베드룸$ * 4룸 * 2박 = $ * 호텔 등급 변경 가능합니다.

 

2. 나가르콧 컨트리 빌라 3성급 리조트(조식, 석식, Tax 포함) 비용 1박 : 트윈 베드룸$ * 4룸 * 1박 = $ * 호텔 등급 변경 가능합니다.

 

3. 공항 픽업 및 드랍 비용 + 트레킹 장소 왕복 이동 비용 + 나가르콧 이동 + 관광지 이동(차량, 기사, 연료 포함) : $

 

4. 히말라야 랑탕+강진리or체르코리+고사인쿤드 10일 트레킹 (트레킹 전문가이드 1명, 포터 5명, 한식 조리 쿡 1명, 쿡 보조 4명 or 마부 1명&조랑말, 한식 재료 일체, 조리 도구 일체, 트레킹일정 롯지 숙박, 트레킹일정 조중석 한식 조리 현지식 포함) 1인 1일 : $ * 10일 * 8인 = $

 

5. 랑탕 트레킹 퍼밋 + 팀스카드(사진현상료, 대행료 포함) 1인 : $ * 8인 = $ (랑탕+고사인쿤드는 퍼밋과 팀스카드를 받으셔야만 트레킹을 하실 수 있습니다.)

 

6. 관광가이드 비용 : 1일 $ * 2일 = $

 

7. 트레킹 외 식사(자유식) 및 관광지 입장료 등 기타 비용 : 고객님께서 직접 지불하여 주시기 바랍니다.

 

 

위 보내 드린 랑탕 트레킹 일정 및 세부 비용을 참고 하시고 궁금하신 내용이나 일정 변경사항, 추가사항이 있으시면 다시 연락이나 메일 또는 카톡을 주시기 바랍니다. 수정하여 다시 보내 드리도록 하겠습니다.

 

 

4월경에 네팔에서 만나 뵙기를 기대하며 그럼 오늘도 즐거운 주말이 되시길 바랍니다.

 

감사합니다.

 

 

네팔오지여행가 & 네팔여행.트레킹플래너 이호철 드림

 

EBS 세계테마기행 ‘히말라야의 가을’

 

Address : Jhamsikhel-3, Lalitpul, Nepal

Office Tel : 01-5538548, 5520902

Mobile Cell : 9824727208 (한국폰: 010-9612-2352)

카톡 : hcdj1157 (히말라야 트레킹, 네팔여행, 호텔, 네팔국내할인항공, 투어리스트 버스, 액티비티 문의)

* 빠른 답변을 받으시려면 카톡으로 문의를 주시면 감사 하겠습니다.^^

E-mail: hcdj1157@hanmail.net (히말라야 트레킹, 네팔여행, 호텔, 네팔국내할인항공, 투어리스트 버스, 액티비티 문의)

 

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